Le lait maternel est un élément naturel de qualité pour la santé de l'enfant, c'est ce que la nature a prévu pour subvenir aux besoins du petit humain. Mais, il faut le dire, ce n'est pas parce que c'est "naturel" que ça coule de source (sans mauvais jeu de mots :) !). En effet, dans beaucoup de pays, dont la France, cet art de l'allaitement qui se transmettait de mère en fille s'est perdu en même temps que l'usage du biberon se répandait. Aujourd'hui, parmi celles qui choisissent d'allaiter, nombreuses sont les mères qui peuvent témoigner d'un allaitement "raté", le plus souvent en raison des mauvais conseils (directement inspirés de ce qui se pratique quand le bébé est nourri au biberon) ou des conseils contradictoires qui lui ont été prodigués.
C'est d'ailleurs ce qui m'est arrivé pour mon aîné et j'ai arrêté d'allaiter parce que mon lait n'était pas assez nourrissant (alors qu'il s'agisait d'une simple poussée de croissance). Aussi je ne peux que vivement encourager les femmes qui souhaitent allaiter à se rapprocher des associations de soutien à l'allaitement, en particulier La Leche League, de façon à recevoir le soutien et les conseils de personnes sachant, par leur vécu et leur formation, ce que c'est qu'un allaitement. C'est grâce à cette démarche d'information que j'ai pu mener mes deux allaitements suivants comme je le souhaitais.
Voici, de façon très succinte, les 10 règles qui me semblent essentielles pour mener un allaitement à bien.

1 - Une bonne position du bébé pendant la tétée (ventre du bébé contre ventre de la maman)

2 - Une première mise au sein précoce (dans les instants qui suivent la naissance)

3 - Un allaitement "à la demande" (sans restrictions quant à la durée ou à la féquence des tétées)

4 - Garder son bébé près de soi à la maternité, y compris la nuit

5 - Un nouveau-né en bonne santé, allaité à la demande n'a pas besoin de biberons de complément (qui ne font que perturber l'équilibre entre "l'offre et la demande" de lait maternel) que ce soit d'eau ou de lait

6 - Des tétines ou sucettes ne devraient pas être données au bébé (risque de confusion "sein-tétine")

7 - Inutile de peser bébé avant et après les tétées

8 - Une bonne hygiène de vie de la mère : repos, alimentation équilibrée, eau en quantité suffisante

9 - Pendant les premiers jours, donner les deux seins à chaque tétée (en alternant le sein de début de tétée) pour une stimulation optimale de la lactation

10 - Si vous avez des questions, si vous rencontrez une difficulté ou si vous avez simplement
besoin de soutien, adressez-vous à une sage-femme expérimentée, une conseillère en allaitement ou à un groupe de soutien à l'allaitement.


11 - Faites-vous confiance..... :)