Attention, changement d'heure

Dossier archivé Pratique le October 28, 2007

Au cas où vous l'auriez oublié, peut-être que votre ordinateur se chargera de vous le rappeler demain : nous changeons d'heure cette nuit. Et hop, à trois heures il faudra reculer les pendules d'une heure. Le but de la manoeuvre, instaurée après le premier choc pétrolier, est de réaliser des économies d'énergie. J'avoue rester sceptique devant cet argument énergétique : je ne suis pas persuadée que le changement d'heure soit réellement efficace, j'ai toujours eu le sentiment que ce qu'on gagnait le matin, on le perdait le soir. Pour ma part, je n'aime pas l'heure d'hiver, la nuit dès cinq heures ou presque, je trouve ça déprimant !
Nous faisons généralement le tour des pendules et autres avant d'aller nous coucher : les horloges murales, réveils, montres, sans oublier camescope, appareil photo et tout autre appareil susceptible de nous fournir l'heure (téléphone portable, pda etc.). S'il est simple de mettre les appareils à la bonne heure, régler les humains adultes de la maison sur cette nouvelle heure est plus difficile chez nous (encore que les enfants vivent plutôt mieux que moi le changement d'heure). Je sais que certains préparent ce changement d'heure à l'avance en modifiant l'heure de coucher ou de lever (voire les deux !) des enfants d'un quart d'heure chaque jour pendant quatre jour, d'autres écourtent la sieste de bébé l'après-midi... d'autres encore ne font rien de particulier et laissent leurs enfants s'adapter à ce nouveau rythme, quitte à être un peu plus fatigués les premiers jours. Si fatigue il y a, les scolaires sont en vacances et l'adaptation à l'heure d'hiver devrait être plus simple à vivre sans la contrainte du rythme scolaire.