C'est la question que m'a posée mon fils cadet la semaine dernière en allant faire quelques courses. Un examen attentif de ladite bouteille m'a permis de me rendre compte que ce que j'avais entre les mains était plus proche de l'idée idée marketing du tonnerre (dont je m'étonne d'ailleurs que personne n'y ait pensé avant) que de la simple bouteille de lait. Lactel maman est une bouteille de lait (de vache) à destination des femmes enceintes et allaitantes, dont on sait bien le soin particulier qu'elles apportent à leur santé pendant ces deux périodes de leur vie.
La spécificité de ce lait demi-écrémé ? Il est enrichi en vitamines (B9 et D), en calcium, en magnésium, en oligo-éléments ainsi qu'en oméga 3.... le tout pour se sentir bien dans son corps et donner le meilleur de soi-même à bébé.
Certes, si l'on n'a pas une alimentation variée et équilibrée, boire ce lait permet sans doute d'apporter une partie des nutriments manquants, bien qu'il ne soit présenté que comme une aide pour maintenir un équilibre alimentaire. L'idéal reste tout de même de se nourrir correctement plutôt que de pallier les manques de l'alimentation par des alicaments. Et si vraiment l'on craint les manques, n'est-il pas préférable pas s'attaquer à la cause et de modifier le cas échéant son alimentation au lieu de recourir à des compléments quels qu'ils soient ? Même la Haute Autorité de Santé ne recommande pas la prise systématique de compléments alimentaires et réserve cette complémentation aux cas avérés de carences (avec l'exception de la vitamine B9, aussi appelée acide folique, à condition que son administration soit commencée 28 jours avant la gestation et continuée seulement pendant 12 semaines après).
Une alimentation saine, variée, équilibrée, quelle soit végétarienne ou non, est le meilleur gage de bonne santé pour les femmes enceintes et allaitantes qui n'auront point besoin de l'aide de lait, de yaourt ou autre aliment enrichi, tout ce dont elles ont besoin se trouvant déjà dans leur assiette (avec l'aide éventuelle de ce tableau).