Le transit intestinal est variable d'un bébé à un autre et selon son alimentation. La constipation, rare chez le tout-petit, est très difficile à déterminer. Les selles se font plus rares et sont plus dures que d'habitude. Si elles tardent à venir mais restent d'une consistance normale, les médecins ne considèrent pas cela comme de la constipation. En revanche, on considérera que votre enfant est constipé si la consistance et le nombre de ses selles se modifient brutalement. De même s'il pleure, pousse, hésite et ressent de la gêne en émettant ses selles ou si elles sont accompagnées de petites stries sanglantes.

Le transit peut être différent selon le lait. Les bébés nourris au sein ont des selles molles et fréquentes (4 à 5 fois par jour, parfois à chaque tétée). Le transit des bébés nourris au biberon ,lui, varie en fonction du lait proposé. Un lait pauvre en lactose et riche en caséine peut ralentir le transit intestinal. Demandez conseil à votre pédiatre quant au choix du lait si les selles de votre bébé sont plus rares depuis quelques jours. Il s'assurera tout d'abord qu'il ne s'agit pas d'une erreur de dosage eau-poudre de lait, ou d'un déficit en eau. Il vous prescrira éventuellement une préparation lactée riche en lactose qui favorise le transit intestinal, et/ou riche en protéines appelées protéines du lactosérum, plus digestes que la caséine, et/ou additionnée de probiotiques (bifidus, par exemple) ou en prébiotiques (ils favorisent le développement des bifidus). Ces laits, parfois appelés laits de transit, sont de bonne qualité nutritionnelle et en vente en supermarché ou en pharmacie.

Au stade de la diversification alimentaire, vous observerez régulièrement une constipation passagère chez votre tout-petit. Il faut faire attention aux aliments riches en protéines ou en sucres (farine, riz, banane) qui sont susceptibles de ralentir le transit. Pensez à augmenter la quantité de fibres en lui proposant des légumes qui en sont riches (haricots verts) et des fruits crus et cuits (en petits morceaux et non mixés pour garder les fibres). Donnez à votre enfant des jus de fruits, d'orange de préférence, et faites-lui boire de l'eau régulièrement pour entretenir un bon transit. De temps en temps, vous pouvez utiliser des eaux minérales riches en magnésium qui a des propriétés laxatives.

Source : Enfant Magazine