L'été est là depuis deux jours et les vacances approchent : autant de bonnes raisons de relayer ici la campagne de prévention du cancer de la peau menée par l'Institut national du cancer et les 5 habitudes à prendre pour ne pas avoir la toast attitude :
- éviter de s'exposer entre midi et 16h (moment où les UV sont les plus intenses),
- rechercher l'ombre le plus possible,
- se couvrir avec des vêtements, un chapeau et des lunettes de soleil,
- crème solaire, à appliquer en quantité suffisante et à renouveler régulièrement.
- les peaux jeunes sont des peaux fragiles, les 4 conseils précédents sont indispensables pour les enfants et les adolescents car les expositions répétées et les coups de soleil avant 15 ans sont une cause majeure du développement de mélanomes à l'âge adulte. Quant aux bébés, toute exposition est à proscrire.
Si les Français connaissent de mieux en mieux les dangers liés au soleil, ils ne sont pas tout à fait au point en ce qui concerne les bons gestes pour se protéger et leur mise en pratique... l'objectif de cette campagne, motivée par le triplement en vingt ans du nombre des mélanomes (7000 nouveaux cas par an), est de favoriser la diffusion et le suivi des pratiques de prévention.
Source : Soleil mode d'emploi