Je vous faisais part en juin dernier d'une récente étude montrant que le foetus réagit très tôt aux angoisses maternelles.
Il y a quelques jours, l'information publiée en juillet dans le journal Early Human Development a été relayée un peu partout : l'anxiété de la femme enceinte pourrait entraîner des troubles du sommeil chez le futur enfant. Cette information résulte de l'étude menée par le Dr. Thomas O'Connor à l'Université de Rochester sur les réponses de plus de 14000 femmes britanniques à un questionnaire portant sur l'anxiété et les symtômes de dépression pendant et après la grossesse ainsi que sur les habitudes de sommeil de leurs enfants à l'âge de 6 mois, 18 mois et 30 mois. Il se trouve que les mères présentant le plus de symptômes pendant la grossesse sont aussi celles dont les enfants manifestaient le plus de troubles du sommeil (réveils fréquents, refus de s'endormir...) : les chercheurs y voient un lien, qu'ils n'expliquent pour l'instant pas.
Si vous êtes enceinte, pas de panique, ne stressez pas en pensant à tout ce qui pourrait arriver et essayer de rester détendue et sereine... profitez du beau temps pour nager, marcher, respirer !

Source : Yahoo news - Prenatal stress may affect babies' sleep